Deine Reise.
Zurück zur Balance.
Atem, Yoga, Achtsamkeit
Hallo & herzlich Willkommen
Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Jasmin und ich begleite dich gern hier in Luzern oder online auf deiner Reise zurück zur Balance - achtsam, humorvoll und nervensysteminformiert.
Mein Ziel:
Du bist nachhaltig gelassener, zufriedener und hast mehr Energie für die wichtigen Dinge im Leben.
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Ich biete wöchentliche Yogalektionen an, unterstütze dich im 1:1-Atemcoaching individuell auf dich angepasst und nehme dich in Kleingruppen mit auf verschiedene Atemreisen: Transformative Atemerfahrungen für persönliche Entwicklung sowie regulierende Atemanleitungen mit Fokus auf den gesunden Atem.
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Aktuell
Ich bin gerade Schritt für Schritt daran, meine Webseite umzugestalten. Es kann daher also sein, dass du noch nicht alle Infos findest oder gewisse Links noch nicht korrekt funktionieren.
In der Zwischenzeit kannst du trotzdem mit mir atmen oder Yoga praktizieren. Ich freue mich, von dir zu hören.
Herzlich,
Jasmin