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Deine Reise.
Zurück zur Balance.
Atem, Yoga, Achtsamkeit
Hallo & herzlich Willkommen
Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Jasmin und ich begleite dich gern hier in Luzern oder online auf deiner Reise zurück zur Balance - achtsam, humorvoll und nervensysteminformiert.
Mein Ziel:
Du bist nachhaltig gelassener, zufriedener und hast mehr Energie für die wichtigen Dinge im Leben.
Ich biete wöchentliche Yogalektionen an, unterstütze dich im 1:1-Atemcoaching individuell auf dich angepasst und nehme dich in Kleingruppen mit auf verschiedene Atemreisen: Transformative Atemerfahrungen für persönliche Entwicklung sowie regulierende Atemanleitungen mit Fokus auf Entspannung.
Ich freue mich, von dir zu hören.
Herzlich,
Jasmin


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