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Veranstaltungen in Luzern und online

Fr., 17. Jan.
Atempause! Regulierende Atemreise online
Zoom
Mehrere Termine
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17. Jan. 2025, 12:05 – 12:25
Zoom
Brauchst du eine kurze Atempause während deines Tages um dich zu entspannen? Diese kleine Verschnaufpause im Alltag schenkt dir mehr Gelassenheit und einen besseren Umgang mit Stress. 20 Minuten via Zoom. Auf Spendenbasis. Jeden Freitagmittag um 12.05 Uhr. Ich freu mich auf Dich!
So., 19. Jan.
Breathwork Deep Dive Session - transformative Atemreise in Luzern
LIEBLINGSRUUM Luzern
Mehrere Termine
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19. Jan. 2025, 14:00 – 16:30
LIEBLINGSRUUM Luzern, Moosmattstrasse 12, 6005 Luzern, Schweiz
Tauche in die Tiefe, löse Spannungen im Körper, lass alte Muster los - für mehr Gelassenheit und Balance im Alltag.
Do., 27. März
Befriend your breath Gruppecoaching - entdecke deinen Atem für mehr Ruhe und Gelassenheit
LIEBLINGSRUUM Luzern
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27. März 2025, 18:30 – 20:30
LIEBLINGSRUUM Luzern, Moosmattstrasse 12, 6005 Luzern, Schweiz
Möchtest du in einer Kleingruppe entdecken, wie dich dein Atem im Alltag unterstützen kann? Einfache Übungen lernen für einen besseren Umgang mit Stress, mehr Ruhe im Kopf, mehr Ausgeglichenheit? Dann ist dieses 4-teilige Gruppencoaching im Lieblingsruum Luzern genau das Richtige für dich!

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