So., 16. Juni
|Lieblingsruum
Atempause spezial - 1 Jahr Lieblingsruum
Der Lieblingsruum feiert seinen 1. Geburtstag und du kannst mit mir atmen: Es erwartet dich eine ausgedehnte Atempause, Infos und Tipps für den Alltag und du erfährst, wie wertvoll der Atem sein kann. Komm vorbei und feiere mit uns! Alle Angebote sind auf Spendenbasis.
Zeit & Ort
16. Juni 2024, 14:00 – 15:00
Lieblingsruum, Moosmattstrasse 12, 6005 Luzern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Einfach durchatmen!
Der feiert seinen 1. Geburtstag und du kannst auf Spendenbasis mit mir atmen.Lieblingsruum
In dieser Atempause spezial nehme ich dich mit auf eine Erkundungsreise in die Welt deines Atems. Wir probieren verschiedene Atemübungen aus, die dich auch im Alltag unterstützen können bei Stress, dir Ausgleich und Gelassenheit schenken. Du erhältst Informationen zu den Atemübungen, damit du auch im Verstand einordnen kannst, was in deinem Körper passiert.
Ungefährer Ablauf:
Eintreffen ab 13.50 Uhr (deinen Platz richte ich dir ein)
Start um 14 Uhr