Sa., 24. Mai
|Lieblingsruum
Atempause spezial - 2 Jahre Lieblingsruum
Der Lieblingsruum feiert seinen 2. Geburtstag und du kannst mit mir atmen: Es erwartet dich eine ausgedehnte Atempause, Infos und Tipps für den Alltag und du erfährst, wie wertvoll der Atem sein kann. Komm vorbei und feiere mit uns! Alle Angebote sind auf Spendenbasis.
Zeit & Ort
24. Mai 2025, 14:30 – 15:15
Lieblingsruum, Moosmattstrasse 12, 6005 Luzern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Einfach durchatmen!
Der Lieblingsruum feiert seinen 2. Geburtstag und du kannst auf Spendenbasis mit mir atmen.
In dieser Atempause spezial nehme ich dich mit auf eine Erkundungsreise in die Welt deines Atems. Wir probieren verschiedene Atemübungen aus, die dich auch im Alltag unterstützen können bei Stress, dir Ausgleich und Gelassenheit schenken. Du erhältst Informationen zu den Atemübungen, damit du auch im Verstand einordnen kannst, was in deinem Körper passiert.
Ungefährer Ablauf:
Eintreffen ab 14.20 Uhr (deinen Platz richte ich dir ein)
Start um 14.30 Uhr